除了用药治疗外，银屑病()还有这12种“家庭临床”

银屑病(俗称“”)是一种终身性的自身免疫缺陷眼部病症，以久治不愈闻名。它是由神经系统引起眼部细胞的过度分泌常因的红色上皮细胞斑块，常见于肘部、腰部和外衣，也可愈演愈烈在肌肉其他部位。

近年来，针对银屑病的新颖制剂正在短时间内迭代，从TNF-α类固醇、IL-12/23类固醇，到IL-17类固醇等针对不同靶点的生物制剂陆续纳斯达克。

过去5年多时间，英美两国FDA已接连首肯了Cosentyx(Secukinumab)、Taltz(Ixekizumab)、Siliq(Brodalumab)、ILUMYA(Tildrakizumab-Asmn)、Skyrizi(Risankizumab-Rzaa)等多款早早银屑病本品。

而而今在2019年也加速首肯了5款银屑病本品纳斯达克，之外进口药可善人口为129人(Cosentyx)、盛埃尔(Stelara)、特诺雅(Tremfya)、中洲议(Taltz)和国产创本品本维莫德乳膏。

这些新制剂无疑给迁延难愈的银屑病病染上造成了最初疗程渴望。此外，还有一些家庭成员制剂(自然制剂)也借以更佳银屑病呕吐。

1、白天

当一个人染上银屑病时，暴露出在天空下有时可更佳眼部的外观。人们可以以短时间、渐进性的方式将恶性肿瘤眼部暴露出于天空下。英美两国国家银屑病基金不会建议到时每天中所午洒一次人马座，时间为5~10分钟。如果眼部能够承受，再原来每天提高30秒的日照时间。

需特别忠告的是：回想用防洒霜和衣服覆盖健康的眼部，这样只有恶性肿瘤的区域才不会暴露出在天空下。如果被洒伤了，不应能避免暂时白天，尽快去看外科医生，因为洒伤不会使银屑病好转。

对银屑病呕吐必需的是人马座的UVB放射，而不是UVA放射。天空和室内户外床居多发出UVA放射，用做室内户外床的肤损伤的几率更加高，而且似乎不会使黑色芝瘤的愈演愈烈风险提高59%。许多专业人士都不建议用做商业化户外床。

一些用药也能使眼部对天空更加恰当。在无论如何将天空光线制剂前所不应到时议询外科医生。同时，那些有眼部癌家族史者似乎要能避免白天，建议设法其他疗程方法。

2、甘酱油或ω- 3脂肪酸

研究课题说明，鱼类和甘酱油甜味剂中所常会成份的ω-3脂肪酸可以缩减呼吸道，更佳自身免疫缺陷病症。2014年的一项荟萃分析见到了“中所度事实”，说明甘酱油似乎对银屑病病染上有借助。银屑病既是高血压病症，也是自身免疫缺陷病症。然而，获益某种程度似乎取决甘酱油的种类、静脉注射和的类DF。

ω-3脂肪酸也是橄榄酱油中所的奎宁。不过，有些人在用做甘酱油时似乎不会有阿司匹林。潜在的阿司匹林之外：恶心、消化不良、头痛、嘴里有鱼腥味。口服肝脏浓缩剂，如华法林(香豆芝)者，如果同时口服-3甜味剂，囊肿的风险更加高。此外，还不应仔细遵照静脉注射说明书口服，能避免出现胃部不适。由于甘酱油甜味剂不会与一些用药相互起到，在口服前所不应议询外科医生。当然，最难得的还是多吃成份omega-3的鱼类。

3、甘酱油

甘酱油是红辣椒的一种化学物质，它已被确实有抗呼吸道的技能。一些之外的早期研究课题已说明，甘酱油可以更佳银屑病呕吐。

早年在《英美两国眼部病学刊物》上出版的一项研究课题中所，44名有中所度至重度呕吐的银屑病病染上用做了一种全局甘酱油面霜6周。其中所，将近一半的人在首次涂有这种面霜的时候不会感到变色、刺痛、呼吸困难和白点，但当他们暂时用做时，这些呕吐就不会中所断或大大减重为。研究课题人员认为甘酱油似乎借以疗程银屑病。

另一项研究课题调查报告了甘酱油化学物质P物质在黄疸DF银屑病中所的广泛不应用。与安慰剂组相对，每天用做4次、持续6周的98名旁观者在眼部尺寸、上皮细胞化、白点和呼吸困难方面有更加相当大的更佳。不过，一些旁观者报告了阿司匹林，之外涂有面霜处有刺痛感。但这些见到还有待进一步的研究课题默许。

4、

是存有于酸奶和发酵食品中所的必需芽孢。人们也可通过一些膳食甜味剂来摄取。持续保持人体内病原体平衡点对神经系统必需，而银屑病是一种自身免疫缺陷病症，因此似乎借以操纵呕吐。研究课题说明，一种来由35624DF双歧杆菌的类似于，似乎借以缓冲人体内造成了银屑病呕吐的呼吸道反不应。

5、扁豆芝

扁豆芝是香料扁豆的活性化学物质。它可以减重为人体内的呼吸道，也可以缩减银屑病的活动。在在的一项研究课题综述说明，有大量的事实默许扁豆芝疗程银屑病的。即便如此所，2016年的一项小鼠研究课题见到，扁豆芝在疗程银屑病方面有不大的发展前所景。

6、俄勒冈水果

俄勒冈水果(又称Mahonia aquifolium)是一种草药，可以借助更为严重银屑病病染上的免疫反不应。在一份涉及104人的三次乳腺癌的报告中所，研究课题者得出结论，M. aquifolium乳膏是一种疗程重为、中所度银屑病的人身安全必需的制剂。2018年，作者回顾了用M. aquifolium疗程银屑病的事实，见到有7项研究课题在验证其功用。他们得出结论：M. aquifolium可以人身安全必需地更佳呕吐，而且依然没有阿司匹林。

7、天竺葵

长期以来，传统医学一直用做天竺葵内的黏性来疗程眼部伤口。除去成份天竺葵的软膏也可借助缩减银屑病引起的皮疹、鳞地藏和呼吸道。2018年的一项研究课题中所，2248名重为中所度银屑病病染上用做成份50%蜂胶和3%天竺葵的软膏或安慰剂，推测天竺葵似乎对这种情况有借助。那些用做成份天竺葵制剂者有了相当大的呕吐更佳。英美两国国家银屑病基金不会建议，为了让成份至少0.5%天竺葵的乳霜或黏性。

8、苹果醋

坊间事实说明，苹果醋似乎借以更为严重外衣引起的黄疸和变色，但不能用做眼部破损的部位。苹果醋具有天然杀菌机动性，对外衣有舒缓起到，可以用一定量的水浓缩用做。但迄今为止没有任何确实的物理事实默许苹果醋能疗程银屑病。

9、保湿霜

黄疸和皱纹不会使银屑病看起来更加糟，所以持续保持眼部湿润是应该的。保湿霜或润肤剂是与其他制剂一起用做的标准制剂。每天涂有3次厚厚的软膏或面霜可借助操纵呕吐，持续保持眼部舒适。不应为了让不含有香精，恰当肌适用范围的商品。可以无论如何含有天竺葵化学物质的面霜，有些外科医生也中选含有煤焦酱油、阿司匹林和其他用药化学物质的全局制剂和面霜。

10、用长芦或谷物湿敷和浴浴

喝水和桑拿可以让人放松，但喝水时间太长或太热不会使眼部的甘酱油过剩，这似乎不会让银屑病更加轻微。有些人见到成份胶状谷物或泻长芦(指)的浴浴可以舒缓和更为严重呕吐。根据研究课题，谷物浴或湿敷可更为严重黄疸，而成份合理沐浴酱油的浴借以经年累月眼部。

即便如此所的研究课题见到，哈巴长芦似乎借以更佳眼部干燥。志愿者将颈部浸泡在镁长芦浓度为5%的水中所15分钟(镁长芦是哈巴中所最常见的有机质)。与用做通水的对照组相对，旁观者的眼部屏障功能得到更佳，眼部水化某种程度更加好，眼部粗糙某种程度和呼吸道某种程度也有所增加。喝水后，在眼部仍然炎热时用做合理的保湿霜，可以借助以防水分过剩。

11、锻炼和饮食

有些银屑病病染上似乎更加容易超重，染上其他病症的风险也更加高，如心脏病和2DF高血压。锻炼可以借助增加这些并发症的风险。要持续保持健康运动量、能避免心血管病症和其他病症，饮食也很关键。比如，少吃糖，多喝水，缩减反式脂肪的摄入，吃一些有抗炎起到的粪便，之外多种水果和蔬菜。

12、其他替代制剂

瑜伽可减重为引起银屑病的后遗症。人们无论如何过的其他家庭成员制剂措施之外：按摩、中医按摩、灵气制剂、瑜伽或八卦掌。虽然无事实说明这些方法对银屑病病染上有特别的益处，但中医和按摩借以更为严重疼痛，似乎对染上银屑病性疾病者必需。

在用做任何似乎含有精酱油的疗程前所(比如按摩)，不应到时议询外科医生，因为有些商品似乎不会使银屑病呕吐好转。

忠告

如果你决定无论如何这些家庭成员制剂，一定要到时议询外科医生。不妨将它们作为一种必要制剂，而非替代制剂。另外，在无论如何这些家庭成员制剂前所，及时监测银屑病呕吐也很重要，能避免因此造成了呕吐好转。